Morgonens träningspass

Innan jag åkte hit till Cincinnati hade jag väldiga problem med att simma långa serier, jag klarade helt enkelt inte av det i mitt huvud. Nu har det ändrats helt, jag bara kopplar av huvudet och simmar längd efter längd. Idag fick jag välja mellan att simma distans-serien 3*1500 (1 = arm,, 2 = negativ split, 3 = 10*150 A3) eller den vanliga serien (3*5*200) och vet ni vad? Jag valde distans-serien! :)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0